Pliva zdravlje
-
Biometeorološka prognoza od 8. do 10. veljačeBiometeorološke prilike bit će nepovoljne iduća tri dana, a građani se upozoravaju da se primjereno zaštite od od hladnoće, izvijestio je u utorak Državni hidrometeorološki...
-
U Splitu 549 ozlijeđenihZbog padova na snijegu ili poledici od petka do utorka prijepodne na hitni kirurški odjel splitskog Kliničkog bolničkog centra (KBC) primljeno je 549 ozlijeđenih pacijenata,...
-
Pušenje povećava rizik za psorijazuVeliko istraživanje znanstvenika s Harvarda je pokazalo kako pušači imaju veći rizik za razvoj psorijaze, objavio je American Journal of Epidemiology.
-
Krvni test za dijagnozu depresijeIstraživanje provedeno u SAD u bostonskoj Massachusetts General Hospital ukazuje na mogućnost korištenja 9 biomarkera u krvi u svrhu otkrivanja pacijenata s depresijom.
-
Bolji uvid u djelovanje sastojka crnog vinaTestiranja američkih znanstvenika provedena na životinjama pokazuju na koji način resveratrol iz crnog vina može djelovati protiv niza kroničnih bolesti.
-
Europa: Studen odnijela 360 životaVal studeni koji već desetak dana pustoši Europom odnosi nove žrtve, pa se sada broj umrlih od hladnoće popeo na oko 360, ne računajući žrtve...
-
Manji tanjuri ne pomažu osobama na dijetiSuprotno uvriježenom mišljenju, korištenje manjih tanjura nije povezano sa smanjenjem količine konzumirane hrane, objavili su američki znanstvenici.
-
Hladnoća zahtijeva promjene u navikama hranjenjaZima je došla nešto kasnije od očekivanog, pa tek sada slijede hladniji dani. Stoga je pravi trenutak da se podsjetimo kako organizam zaštiti od posljedica...
| 6. listopada Akcija Volim hodanje |
| Nedjelja, 27 Rujan 2009 21:34 | |
|
Info o akciji Iako je hodanje iznimno učinkovit i zdrav način tjelesne aktivnosti mnogi ne prepoznaju njegov značaj te je ono danas možda i najpodcjenjenija tjelesna aktivnost, ispred koje se „stavljaju“ razne komercijalno i agresivno reklamirane aktivnosti poput fitnessa, wellnessa i sl. Prednost hodanja u odnosu na druge tjelesne aktivnosti je da ono ne mora biti ni intenzivno ni dugotrajno kako biste počeli popravljati svoje zdravstveno stanje. Cilj ove akcije je da svaki čovjek prihvati ovu zdravu tjelesnu aktivnost te da redovitim hodanjem u pravilnom položaju tijela tijekom 30 minuta povoljno utječe na svoje cjelokupno zdravlje. Hodati možete u svom naselju, u prirodi, u društvu prijatelja, djece, kućnog ljubimca... Uz zdravstvenu poruku vrijednosti hodanja, tu je i humanitarni dio akcije VOLIM HODANJE koji će se obilježiti 6. listopada povodom Svjetskog dana pješaka. Na taj dan, bit će organizirane rute u četiri grada - Osijeku, Rijeci, Splitu i Zagrebu. Svi koji se žele pridružiti akciji, a žive u drugim mjestima diljem Hrvatske, mogu se prijaviti putem ove Internet stranice te doprinijeti akciji svojim prehodanim kilometrima. Organizirane rute bit će u centrima navedenih gradova i imaju približnu dužinu od 2 kilometra što je prosječna udaljenost koju čovjek prijeđe u 30 minuta hodanja. Rute su omeđene početnim, kontrolnim i završnim točkama na kojima će svaki sudionik moći potvrditi svoju mapu koju će dobiti prilikom početka hodanja. Više o samim rutama možete pročitati na linku Gradovi rute. Hodati po rutama se može u oba smjera, jer će na početnim, kontrolnim i završnim točkama svake rute stajati suradnici koji će žigovima ovjeravati mape koje služe kao dokaz o sudjelovanju i prijeđenim kilometrima. Hodajte što više, jer time osiguravate veću PLIVINU donaciju! Učinite nešto za sebe i pomozite drugima!
|
Prijavite novu stranicu!
Javite prijatelju o Zdravljaku!
Izdvojeni linkovi
Anketa
On-line posjetitelji
Trenutno aktivnih Gostiju: 4|
|